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毎日の食事で体内に体内に取り込まれた食べ物は、そのままでは体の各器官が吸収できません。









過去にも酵素について、研究は成されて来ました。しかし、結果的には、酵素の原料となるたんぱく質さえ

摂っていれば無尽蔵に生成されるというレベルで、栄養学の面からは重要視されることはありませんでした。


ところが、近年になって研究も進み、実際は酵素をつくる能力は人それぞれの遺伝子によって、限界が

あることが分かって来ました。


人間が固有に持っている、一生のうちで作れる一定量の酵素のことを「潜在酵素」と言います。

「潜在酵素」には2種類あります。そして、身体の外にある「植物酵素」です


「消化酵素」と「代謝酵素」そして「植物酵素」の内容を簡単に説明します。


「消化酵素」


毎日の食事で体内に体内に取り込まれた食べ物は、そのままでは体の各器官が吸収できません。

吸収できるレベルまで消化されてこそ、血液中に取り込まれ器官に運搬されていきます。



栄養素働き酵素名
でんぷんブドウ糖に分解アミラーゼ
たんぱく質アミノ酸に分解プロテアーゼ
脂肪脂肪酸に分解リパーゼ



「代謝酵素」



働き内容
新陳代謝吸収された栄養を体中の細胞に届け、有効に働く手助けをする。
自然治癒力毒素を尿や汗の中に排出する。
有害物質の除去体の悪い部分を修復し、病気をなおす。
抵抗力の維持免疫力を高める。


「植物酵素」

加熱されていない生の食べ物や、発酵食品を加熱された食品と一緒に食べると、消化が助けられます。


食べ物種類
生の食べ物野菜、果物、生の肉、魚など
発酵食品味噌、納豆、ぬか漬、など


次回は酵素の”欠乏症”について考えて見ます。

最後までお読み頂き、ありがとうございます。


by japanesehisutory | 2018-09-15 19:06 | 酵素の力 | Comments(0)

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  • 【防災セット】パーソナル防災キット〔保存食/保存水/簡易トイレ/LEDライト/マスク等8点セット〕

おすすめポイント


災害時の栄養補給までサポートできる8点セットの防災キットですよ!


セット内容を見ていきます。

商品の詳細




スーパーバランス 8本入り 【数量】2袋 【原産国】日本 【保存期間・使用期間】製造日より6年
チョコチップ入り全粒粉とココア味でおいしく手軽に栄養補給できるクッキーです。

パワーフルーツキャンディ 9粒入り 【数量】1袋 【原産国】日本 【保存期間・使用期間】製造日より6年半
ぶどう、レモン、いちごの3つの味で、非常時にもおいしく頂けますビタミンCの補給ができます。

6年保存水 500ml 【数量】2本 【原産国】日本 【保存期間・使用期間】製造日より6年半
佐渡海洋深層水の保存水は500mlが2本入り。緊急の水分補給に助かります。

マイレットmini1 【数量】2個 【原産国】日本 【保存期間・使用期間】製造日より10年
トイレは大小兼用の災害用トイレ。便器に装着しての使用も可能。凝固剤で固めるので、後処理に困りません。

LEDライト 単3乾電池付 【数量】1個 【原産国】中国 【保存期
間・使用期間】乾電池は製造日より10年

アウトドア・災害時に最適な防雨仕様!
乾電池は10年保存可能!

リバーシブルアルミブランケット 【数量】1個 【原産国】中国
ゴールドとシルバーのリバーシブル。

色は光熱を吸収し、銀色は光熱を反射する性質があります。

のびのび手袋(滑り止め付) 【数量】1セット 【原産国】中国
大小様々な手のサイズに対応できるよう、伸縮性に富んだ素材でできています。 手の内側部分にプチプチの滑り止めが付いています


サージカルマスク 【数量】1枚 【原産国】中国
ージカルマスクは災害時のホコリ対策に。



※保存期間について
賞味期限は各商品製造日からの期間です。
よって、商品によって保存期間が短くなる場合がございます。

【サイズ】220×277×62mm
【重 量】1725g



緊急の水分補給、栄養補給までそろえ、簡易トイレもセットできて
とても安心できる防災グッズですよ!

避難期間が長くなったら、どうしようと言う不安があると思います。
ご紹介の防災キットは1セットあたりのお値段が¥4,066<税込>
とリーズナブルなかかくですので、2~3セットの購入をおすすめ
致します。

万が一の災害時に必須の防災キットです。ただし、栄養補給
の商品は半年~1年に消費して入れ替えをしてください。

老若男女とわず誰にも必要です。家族で最低1セットは用意したい
防災キットですよ!


ご購入者の声




「緊急の災害時に備えて購入しました。少しでも安心を確保
したいです!」

「栄養補給まで揃えているところに納得です。災害が起こらない
ことを願いますが、自然の脅威には逆らえません。」

と言う声が寄せられています。

さあ、今こそ




で災害時に備えましょう!

by japanesehisutory | 2018-09-13 14:10 | 防災グッズ | Comments(0)

高齢になると、誰しも立ち座りが困難になります。 そこで居間でも利用するのもいいんじゃないか? 物は常に進化する?素晴らしい事です。

和モダン風 サポートチェア/玄関椅子 【ブラウン】 幅50cm 高さ調整可 収納棚付き 張地:合成皮革/合皮 木製フレーム


見た目もエレガントな玄関ベンチが激安で入荷しました!




商品の詳細





今までは玄関ベンチのイメージだったのが、居間でも利用するのがアリになったんです!
高齢になると、誰しも立ち座りが困難になります。
そこで居間でも利用するのもいいんじゃないか?

物は常に進化する?素晴らしい事です。











おまけに、重さが4.2kgと軽量のため、お婆ちゃんでも移動
できますよ!

さらに、この椅子は60mmピッチで3段階の高さ調節ができるのが魅力なんです。




これだと、背の高い人から低い人まで合わせることができて
言うことなしですよ!

座面もやわらかいウレタンフォームですから、座り心地
満点ですよ。





ブラウンの優しい風合いでインテリア性も高く、3段階の高さ調ができる事など、クオリティーの高さを感じます!

これで、¥3,545<税込>という価格はお買い得ですよ!

値段が安いだけに、材質などが心配かも知れません。
でも、当商品は柔らか味を感じるラバーウッド材を使用して
いますので、一度ご使用になると、愛着がわき手放せなく
なりますよ!

玄関でのご使用から、居間でもお使いになれます。

一度座ると、立ち上がりの困難な方にはおすすめの逸品です。


ご購入者の声



「居間用として購入しました。立ち座りが困難だったので、この
椅子に助けられています。」


「以前から欲しかったのですが、値段に押されて購入しました。
買ってよかったです!」


と言う喜びの声が届いています。

さあ、今こそ

和モダン風 サポートチェア/玄関椅子 【ブラウン】 幅50cm 高さ調整可 収納棚付き 張地:合成皮革/合皮 木製フレーム

で快適な毎日を過ごしませんか!?


by japanesehisutory | 2018-09-12 20:39 | 玄関ベンチ | Comments(0)

リッチェル 玄関台 の良さはなんと言っても、1個の踏み台で 3段階の高さ調節ができる事です。

リッチェル 玄関台 玄関台 高さ調節付き(2)60型 49116



人気の「リッチェル 玄関台 高さ調節付き」をご紹介していきます








リッチェル 玄関台 の良さはなんと言っても、1個の踏み台で
3段階の高さ調節ができる事です。










リッチェル 玄関台 の良さは3つあります。

本体を持ち上げて手前にスライドすると、取り外しができること、
天板は滑り止め加工の上に滑り止め塗装を施し、
アジャスターにより、1cmの微調整ができる事です。

それでは詳しくみていきます。

1つ目は、玄関の敷居に固定金具で取り付けた玄関台を、少し持ち上げて手前にスライドさせると、取り外しができますよ。






踏み台は2個必要ありません。狭い自宅にはうってつけですよ!
つまり、他のところで利用できるというメリットがあります。


2つ目は、天板に滑り止め加工をした上に、滑り止め塗装を施している事です。



ここまでしているので、滑り止め加工も万全です。
せっかく踏み台があっても、ここで滑って転倒したのでは
ブラックジョークとしか言えませんよね!

3つ目は、アジャスターの調整で、さらに1cmの微調整ができる事です。


踏み台は1cm違うだけで、ずいぶん踏み心地が違うものですね!


さあ、今こそ

リッチェル 玄関台 玄関台 高さ調節付き(2)60型 49116

で安心・安全な玄関踏み台を使用してください!


by japanesehisutory | 2018-09-12 07:42 | 玄関踏み台 | Comments(0)

もし、酵素の働きがなければ人はもちろん動物も生きていくことはできません。









酵素とは



戦後、食生活の向上が著しい中で3大栄養素から、5大栄養素に拡大された食事情に見落としてはいけないものがあります。
ビタミン、ミネラルよりも生命を維持する上でもっとも大切なものがあります。
それは、酵素の力です。

酵素は、食べ物を消化する働きだけではなく呼吸をしたり、筋肉を動かしたりと生命活動を維持するキーポイント
なのです。
もし、酵素の働きがなければ人はもちろん動物も生きていくことはできません。



ビタミンと協働する酵素

現代は、テレビのコマーシャルなどで、ビタミンの効用をアピールすることが増えたためサプリメントを
服用する人が多くなりました。

でも、いまひとつ体調がすっきりしないと言う方も少なくありません。

この原因は実は酵素にあるのです。いかにビタミンやミネラルを摂っても、酵素が体内になければ
うまく働けないのです。

酵素の構造は簡単にいうと、ミネラルの周りにたんぱく質が巻きついた格好です。中心になるミネラルの
種類や巻き付き方によって、約3000種類の酵素があります。

ただし、酵素は一人一役で何通りも役目を持っていません。

例えば、消化酵素の”唾液”アミラーゼはでんぷんを分解する酵素で、たんぱく質を分解することはできません。

たんぱく質を分解できる酵素はプロアテーゼという酵素です。


酵素はたんぱく質が構成物質ですから、熱に弱いと言う特徴があります。例えば卵を例にとると、
常温では白身の部分は透明でとろとろしていますが、熱を加えると白く固まります。

同じように、酵素も熱を加えると変性して酵素ではなくなります。酵素が耐えられる上限温度は50~70度c
と言われます。

酵素を含む食べ物

結論を言いますと、加熱した食べ物には酵素はないということです。酵素は生野菜や生の魚、果物などに含まれています。
そう考えると、普段の食事をどうアレンジするかは、お分かり頂けるのではないでしょうか。
加熱した食べ物だけでは、酵素は補えないということですね。

しかし、中には焼き魚に大根おろしを添えることがあります。これは、大根おろしが酵素の働きをしているのです。

次回は、酵素のいろいろな働きについて考えて見ます。

最後までお読み頂きありがとうございます。

by japanesehisutory | 2018-09-10 19:37 | 酵素の力 | Comments(0)

赤ちゃんの乳飲料としても安心してお使いいただけます。又、炊飯にご利用するとよりいっそうおいしいご飯に仕上がります。

【まとめ買い】胎内高原の6年保存水 備蓄水 2L×60本(6本×10ケース) 超軟水:硬度14







磐梯朝日国立公園の飯豊(いいで)連峰の雪解け水を集め日本海に注ぐ“胎内川"の地下水を原水としており、
金属類の数値が水道基準に比較して非常に低く、安全性に優れ、ミネラル分がバランスよく含まれた極めて品質の良い、からだに優しい天然水を使用しております。


水の硬度は14度と日本でも超軟水に属し、大自然から生まれたミネラルウォーターは、まろやかな口あたりと爽やかな清涼感でおいしくいただけ、
お茶やコーヒーのほか、赤ちゃんの乳飲料としても安心してお使いいただけます。又、炊飯にご利用するとよりいっそうおいしいご飯に仕上がります。


製造施設は、安全性に配慮したサニタリー加工用のフルオートメーション工場です。

製造開始と終了後はパイプ機械を分解、取り外すことなく配管の洗浄・殺菌ができる【CIP装置】を設置し、確実な衛生管理と7年に近い保存期間を実現しています。




【商品名】胎内高原の保存水(ナチュラルミネラルウォーター) ペットボトル(PET)超軟水
【内容量】2リットル×60本(6本×10ケース)
【原材料名】水(湧水)
【採水地】新潟県
【主成分等】カルシウム0.3mg、マグネシウム0.2mg、カリウム0.1mg、ナトリウム0.5mg、pH6.3、硬度14(100ml当たり)
【賞味期限】製造日より6年6ヶ月



by japanesehisutory | 2018-09-09 11:09 | 【飲料水】 | Comments(0)

スライド式 ステップ/玄関台 【2段】 ブラウン 幅60cm 下段収納可 脚付き 木製 『フィット』


てぜまな玄関にピッタリ!おしゃれな踏み台です!







商品の詳細



玄関が狭い自宅では踏み台を使用したあとは、スライドすると
一段に変えることができますよ。





おまけに、天板の下は靴の収納に使えます。
とってもエコで、玄関のスペースを有効に使えます。

大きさは、幅:60高さは上段22.5cmと画像で見るよりかなり
ミニサイズな感じですね。





都会の狭い自宅の玄関では、スッキリ整理できますよ!

てぜまな玄関にピッタリ治まり、天板の下に収納もできる
ミニサイズな可愛い踏み台です!


リーズナブルなだけに、材質は大丈夫かしらと疑問に思われるのではないでしょうか?
でも、一度ご使用になると、愛着がわき手放せなくなりますよ!


玄関のスペースを最大限有効に使えます。玄関が狭い自宅にはピッタリと
フィットする踏み台です!

高齢者や小さな子供さんがいるご家庭にはオススメです。


ご購入者の声





「両親が高齢になり、玄関での転倒事故が心配で購入しました。
これで、安心して仕事に出られます。」

「娘が出産のため、わが家に帰省していますので、万一の事を
考えて購入しました。」

と言う喜びの声が寄せられています!

さあ、今こそ

スライド式 ステップ/玄関台 【2段】 ブラウン 幅60cm 下段収納可 脚付き 木製 『フィット』

で安心な毎日を過ごしませんか
!?


by japanesehisutory | 2018-09-08 20:23 | 玄関踏み台2段 | Comments(0)

低栄養になると、体力の低下、感染症にかかりやすい、持病が悪化するなどいろんな弊害が起きてきます。




在宅高齢者の要注意!「低栄養」が8割!!










人間である以上「食べる」ことで生命を維持します。そして年齢と共に、食べる量がすくなくなるのも自然の
流れです。
現役を退き、仕事をしなくなればお腹のへり方も少ないのが当然です。しかし、ここに重大な落とし穴もあること
を知ってください。

長寿医療研究センターの報告では、在宅高齢者の8割に「低栄養」の傾向が見られるとの所見があります。
低栄養になると、体力の低下、感染症にかかりやすい、持病が悪化するなどいろんな弊害が起きてきます。

これが、もう少し進めば要支援、要介護に発展していきます。
在宅介護になると、家族がひとかたならぬ苦労をしなければなりません。

そうなる前に、高齢者でもある程度の栄養を取る必要があることはお分かり頂けるのではないでしょうか?


「低栄養」改善の4つの方法


(1)普段の食事にひと工夫




高齢の夫婦になると、食べる内容が決まってくる傾向があります。

スーパーの惣菜をおかずにしてご飯だけなど、多いと思います。そこに、味噌汁を追加するだけでも違ってきます。

さばなど魚類の缶詰でもたんぱく質、カルシウムがとれます。

また、ペースト状の介護食でも立派に栄養補給できるものもあります。




(2)食べやすい食事に



高齢者の食が進まない原因に、食材が硬くて食べにくいなどの理由がある場合もあります。
たとえば、鶏肉でもから揚げにすると硬くて食べにくいこともあります。

鶏肉でも、もも肉をやわらかく煮込むだけで、美味しく食べることができます。
また、焼き魚でも切れ目を入れるだけで見た目も変わり、食欲もますことがあります。



(3)時には宅配サービスも



高齢者向けの宅配サービスは、栄養バランスのよい内容も多いのでたまにおりまぜるのも、
良いのではないでしょうか?
食事の準備も毎日になると、大変ですので、お弁当を買ってみるのも方法ですね。



(4)食事が楽しい環境を!


ひとり暮らしの食事は、あまり食が進まないことがあります。そのことが、「低栄養」になる原因とも
いわれています。
多人数で食事をすると、食欲もまし楽しくなり、食も進むのではないでしょうか?
福祉行政のデイサービスを利用するのも、良い変化を感じてもらえると思いますよ!


人にも個性があり、改善といってもむずかしい局面もありますが、高齢者が要介護状態になるのを
防ぐ努力は、すべてご自分に帰ってくることを信じて頑張って欲しいですね!

by japanesehisutory | 2018-09-07 19:29 | 介護食 | Comments(0)

ペースト状にして介護食として、食べて頂くと栄養を十分に摂れると思いますよ!

(まとめ)ホリカフーズ 介護食 おいしくミキサー(18)里芋の煮ころがし(12袋入) 567720【×3セット】-介護支援com


9月に旬を迎える秋の野菜「里芋」についておすすめしたい人を
考えて見ます。







里芋は煮るととても柔らかく、栄養満点の野菜なんですよ!


それだけにペースト状にして介護食として、食べて頂くと栄養を十分に摂れると思いますよ!

里芋の皮をむくとヌメヌメした感触が特徴ですが、これは「ガラクタン」と言われる成分と「粘液糖タンパク質」の混合物なのですが、
これらの成分は優れた効能があることが知られています。

そのひとつに、コレステロールを下げる働きがあります。


介護を受けるようになると、加齢に伴い運動不足も重なって
血管壁が弱りコレステロールが溜まるようになります。

「ガラクタン」はこんな方にはぜひオススメしたい栄養素です!

次にオススメしたい人は、

40代も過ぎると仕事でも重要な立場になりストレスを抱えることが多い人です。


特に高血圧は突然現れますので注意が必要です。
「ガラクタン」は血圧を下げる働きもあります。

また、肥満で悩む女性のかたにもオススメです。「ガラクタン」は
いくら食べても体の中で、脂肪として蓄積されず全て体外に排出されます。
それは、「ガラクタン」を分解できる酵素が体内にはないためです。



さあ、秋一番に里芋の力で健康作りに取り組みませんか!?


(まとめ)ホリカフーズ 介護食 おいしくミキサー(18)里芋の煮ころがし(12袋入)


by japanesehisutory | 2018-09-06 19:32 | 介護食 | Comments(0)

玄関のインテリアに最適な、やさしいブラウン色の踏み台です!






商品の詳細



材質はブラジル産の、ゴムの天然木「ラバーウッド材」です。


柔らか味のあるしっとりとした踏み心地を楽しめます!
表面には溝加工がほどこされ、滑り止めの効果があるため、
妊婦のかたにはとっても喜ばれています!
おまけに、底の部分にはアジャスター付きですので、グラつき防止の効果で安全ですよ!




天板の下は靴が収納できて、玄関をスッキリ整理できるのも、
魅力です。





幅:60,90,120cmのサイズを用意していますので、玄関の
スペースに合わせて設置できますよ。






天板の表面に溝加工の滑り止めがあり、靴の収納で玄関の
見た目もスッキリ整理できることなど、使用者のための設計が行き届いています。



お値段がリーズナブルなだけに、天板の強度が心配だわと思われるのではないでしょうか?
でも安心ですよ!天板には80kgまでの重量に耐えられる強度が
あります。
一度ご使用になれば、愛着がわき手放せなくなりますよ。


.
敷居が少し高いと感じる玄関や、ベランダなどに設置すると
昇降がらくになります。

高齢者や妊婦さんにはおすすめの逸品です。




ご購入者の声



「年のせいか、玄関の昇り降りが怖くなって購入しました。
今では、外出するのも楽しくなりました。」

「3カ月目になる妊婦です。玄関が高く感じるようになって、購入しました。踏み台のおかげで、毎日、安心して家事をこなしています。」


と言う喜びの声が寄せられています。

さあ、今こそ

木製玄関踏み台(幅60cm)(ライトブラウン/茶) 木目(天然木)

で快適な毎日を過ごしませんか!?

by japanesehisutory | 2018-09-05 10:35 | 木製玄関踏み台(幅90cm)

介護に関する 商品、ポータブルトイレ、マット、トイレ用洗剤、シルバーカーなどたくさん取り扱っています。 スマホでもご利用いただけます。